Szkolenie dla jeźdźców - Grodziec śląski, Bielsko
3 marca 2018
28 kwietnia 2018
W ramach szkolenia:
– uelastycznisz ciało (indywidualne podejście do jeźdźca daje mu wiedzę o jego własnych ograniczeniach ruchowych)
– poprawisz równowagę mięśniowo –powięziową, która jest najistotniejsza w symetrycznym działaniu pomocami
– zwiększysz czucie proprioceptywne, które daje umiejętność oceny i korekty własnego dosiadu bez kontroli wzroku
– odkryjesz swoje napięcia psychogenne, które rzadko brane pod uwagę podczas treningów, mają ogromny wpływ na swobodę dosiadu, nauczę jak je rozluźnić
– nauczysz się ocenić symetrię swojego ciała i dopasować ćwiczenia rozciągające do domu
– uspokoisz rękę oraz nauczysz się precyzyjnie działać miednicą
– zwiększysz świadomości ciała aby nie tylko lepiej komunikować się z koniem za pomocą dosiadu, ale móc bez bólu na przykład kręgosłupa jeździć konno do później starości.
W dniu 28 kwietnia 2018 roku od godziny 9.00 odbędzie się trwające około 7 godzin szkolenie dla jeźdzców.
W dniu 29 kwietnia 2018 roku odbywać będą się treningi dosiadowe.
Koszty:
1. szkolenie 28 kwietnia 2018 roku - 300 zł;
2. trening dosiadowy 29 kwietnia 2018 roku - 160 zł;
3. konsultacja indywidualna - 130 zł;
4. słuchać na treningi dosiadowe - 70 złotych;
Zapisy pod numerem 506113492
https://www.facebook.com/ojzamek/