Szkolenie dla jeźdźców – Lidkowo – okolice Warszawy

Kurs dla absolwentów 1 kursu pt „Praktyka masażu doskonaląca dosiad”.

Będziemy uczyć się kolejnych technik pracy z ciałem, tym razem pokażę wam jak masować zmęczone nogi, nie tylko stopy ale też łydki i tylną stronę ud. Potraktujemy ciało jako jedność, więc będziemy starali się podczas masażu ogarnąć ciało jako całość, a nie jako odrębne jego części. pokaże wam też jak uwolnić ból ze zmęczonych stóp i dłoni.

poza pracą  z ciałem będziemy jeździć konno, ćwiczyć i wyrzucać emocje podczas sesji TRE – tym razem 2x, a dla chętnych wprowadzimy krzyk 🙂

piątek:

8 gimnastyka

9 śniadanie

10-13 – zajęcia z masażu

13-14 obiad

15-18 treningi indywidualne:

18.kolacja

19 – TRE i krzyk 🙂

sobota

To samo.

niedziela

– treningi dosiadowe do obiadu

po obiedzie zakończenie szkolenia

Zapisy i informacje:

Lidia Kacperska – 693 933 382