Wykład „Interocepcja, trening dosiadowy w oparciu o dialog z ciałem jeźdźca”
89,00 zł przez rok
Wykład wraz z medytacją dla jeźdźców w jednym pakiecie
Jeśli interesuje Cię głębsze podejście do treningu dosiadowego opartego na szeroko pojętym dotyku, a także pracy mentalnej, która wg moich doświadczeń jest bazą sukcesów treningowych, to ten materiał może być dużym krokiem w stronę głębszego zrozumienia siebie i swojego konia.
Opis
Jeden z wykładów, który odbył się podczas I Konferencji Dosiadowej na Mazurach.
Dowiesz się między innymi:
- jakie są drogi komunikacji z ciałem jeźdźca
- dlaczego interocepcja to jeden z ważniejszych „kluczy” do kształtowania dosiadu
- czym jest koktajl hormonalny i jakie ma znaczenie w postępach treningowych
- dlaczego wysoki próg bólu nie jest korzystny przy kształtowaniu przepuszczalności
- jak wyregulować AUN czyli co zrobić, aby ogarnąć emocje i ciało
- co zrobić, aby w kilka minut poprawić przepuszczalność w tułowiu
Jeżeli lubisz moją formę prowadzenia treningów, chcesz nie tylko mieć wiedzę o tym, jak jeździć w równowadze, ale także poczuć swoje i konia ciało, to TEN WYKŁAD może naprawdę Cię dotknąć 🙂
Do wykładu dołączam moją 23 minutową medytację dla Jeźdźców prowadzoną, czyli jak na siedząco nauczyć tułów przepuszczalności.
Im więcej zmysłów uaktywnisz w procesie treningu, tym lepsze efekty osiągniesz.
